Obsah knihy Hory a sníh: techniky pohybu v zimních horách
Předběžný obsah publikace
Úvod, historie a technika pohybu v zimních horách
1. Příprava na túru a lavinová problematika
2. Skialpinismus
2.1 Výstroj a výzbroj
2.2 Techniky výstupu
2.3 Techniky sjezdu
2.4 Skialpinismus – doplňky, různé, tipy a triky
3. Telemark
3.1 Historie, výstroj a motivace
3.2 Techniky sjezdu
3.3 Tipy a triky
4. Sněžnice se snowboardem na batohu
4.1 Historie, výstroj a výzbroj – jen sněžnice
4.2 Pohyb na sněžnicích
4.3 Tipy a triky
5. Splitboard a triboard
5.1 Výstroj a výzbroj, domácí výroba vlastního
5.2 Techniky výstupu
5.3 Techniky sjezdu
5.4 Tipy a triky
6. Orientace, nadstavba pohybu v zimním terénu, doplňky
6.1 Orientace v zimním terénu
6.2 Chata, stan, bivak – přespávání v zimních horách
6.3 Plánování výletu do odlehlých vysokých hor
6.4 Fotografování v zimních horách
6.5 Ženy v zimních horách
6.6 Ochrana přírody z hlediska pohybu v zimních horách
7. Závěr
8. Použitá a doporučená literatura
